莫让“情霸”心理扼杀了婚姻
朋友叶女士结婚时，经济很窘迫，而条件尚可的公婆却未给予援助，这在她的心里留下了一片阴影。她后来生下女儿霞，婆婆不仅没有好脸色，且很少抱一抱孩子。于是，叶女士对婆婆一家便产生了怨恨心理。近几年来，她的小家庭境况大为改善，而婆婆则总是找一些理由来要儿子掏腰包。对此，叶女士极为不满，时间一长，小两口常为此吵架。作为长子的丈夫，不能不关心父母的家事，而作为妻子的她，则不仅不让丈夫回父母家，连他跟家里通通电话也很反感；她总是怀疑丈夫偷偷给父母塞了不少钱，只要丈夫提到母亲，她就愤怒不已，闹得一家寝食不安。最后，夫妻俩都痛苦不堪，婚姻到了崩溃的边缘。
[诊断]
叶女士对公婆的怨恨心理，当然有其历史原因，在一定程度上讲，是可以理解的。问题在于，她不该将自己的情感强加于丈夫，在她看来，自己怨恨公婆，丈夫也应怨恨他们，否则就是不对的。这是一种“情霸”心理，即情感霸权反应。
这种心理现象常发生在夫妻之间。它是以爱的情感为前提、以强烈的支配欲为心理基础、以对方是否同自己行为一致作为判断爱的标准的一种心理反应。它表现为情感性、敏感性、控制性。持有这种心理表现的人总是认为，既然你爱我，那么我爱什么、恨什么，你也应该爱什么、恨什么。这种情感的迁移，体现了鲜明的霸权思想，常要求对方在情感上要与自己保持一致，行为上则要绝对服从于自己的认知，否则就会产生严重的情感冲突。
叶女士本当只与婆家有矛盾，由于她具有“情感霸权”心理特性，于是就很自然地将这种情感矛盾转移为夫妻之间的情感冲突，其结果，不仅伤害了自己，也伤害了丈夫。
“情霸”心理是一种消极的心理状态，它只会带来自身内在矛盾冲突的加剧，以及“情感霸权”对象的反抗，最终则往往导致内外环境矛盾的激化。
[心理指导]
正确认识这种心理现象，就可以帮助我们摆脱它的束缚。可以从以下几个方面进行心理调节：
其一、强化两人意识。夫妻双方生活在一起，尽管对方是自己爱的人或是爱自己的人，可毕竟是两个人。既然是两个人，那么，其思想、其情感、其行为方式等就不可能完全一致，再怎么默契的双方，也不会百分之百的同一。是两个人，势必就存在着行为的相对独立性、情感的差异性。明乎此，就不会强求对方同自己保持一致，就不会有代替、支配、统率对方的心理。因此，强化两人意识，有助于淡化“情霸”心理。
其二、区分情感与礼节。人是情感动物，同时又是理智高度发达的动物。许多时候，人不能完全跟着情感走，因为情感的因素有可能不符合社会规范。从这个角度讲，我们要认识到，父母再怎么不对，毕竟是父母，我们是下一辈，理当尊重、孝敬他们，这是社会道德规范所要求的。要想到，情是情，礼是礼，用礼节来要求自己，就可以减少对婆婆一家的仇恨。
其三、角色换位思考。作妻子的，要多从丈夫的角度思考问题，要认识到丈夫毕竟是公公婆婆的儿子，血缘关系是不可能割断的；要想到作儿子的职责，孝敬父母、体贴父母是天经地义的事，特别是受过高等教育的丈夫，在这个方面，理当做得更好。对丈夫的理解、认同，本身就是一种爱的表现；同时，有了对对方的理解与认同，就少了对对方的支配与控制。
此外，我们对长辈的要求，也只能适可而止；也许，要求的越少，协调的程度就越高。
